• 焦虑抑郁是怎么回事2021-11-27

  焦虑和抑郁虽然是一种比较接近的心理疾病，但他们属于完全不同的两种心理状态，有时候焦虑可能会过度成为抑郁，而抑郁也有可能会转变成为焦虑，两种心理状态会同时出现，但到底会有什么样的心理过程，需要通过临

• 冬天小心抑郁症复发2021-11-26

  抑郁症是目前发病率比较高的疾病，给患者造成的伤害比较大，郁症在秋冬季节发病率非常的高，已经治好的抑郁症的患者，在这个季节也会容易复发，所以有抑郁症的患者在冬季的时候就要做好相关的预防，能够防止季节

• 怎么调整抑郁的情绪2021-11-18

  人是感情的动物，在生活中难免会有各种各样的情绪，这属于我们生活中的一部分，因此情绪还会影响到工作和生活，需要自己去管理好。其中比较严重的一种情绪就是抑郁，它是心理疾病的一种，治疗起来也比较麻烦，而

• 抑郁症有哪些症状2021-11-15

  1、心情长时间低落：抑郁症明显的前兆特征就是持久性的情绪低落，平时一旦工作出现任何的问题就会有闷闷不乐以及对这样任务兴趣减退的症状，严重情况下会和工作伙伴或者对方大吵一架。面对自己喜欢的事物也提不起

• 青少年得了抑郁症要怎么治疗2021-11-12

  1，阳光及运动。多接受阳光与运动对于抑郁病人的效果不错;专家表示多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

• 为什么抑郁症容易复发2021-11-11

  抑郁症是目前发病率比较高的疾病，给患者造成的伤害比较大，郁症在秋冬季节发病率非常的高，已经治疗的抑郁症的患者，在这个季节也会容易复发，所以有抑郁症的患者在冬季的时候就要做好相关的预防，能够防止季节

• 秋冬天为什么会高发抑郁症2021-11-01

  一、太阳较少其实我们的身体是需要太阳的，在秋冬两个季节的时候，其实太阳是比较少的，有的时候经常处在一个阴冷的天气当中，那么就会在很大程度上影响到人们的情绪，导致很多人容易处在低落当中，因此长期

• 怎么预防抑郁症2021-10-19

  1、转移注意力。注意力转移是忘记烦恼的方法，它不会让你的精力总是集中在不愉快的事情上。

• 抑郁症有哪些护理方法2021-10-16

  1、注意睡眠、饮食和运动。运动也是抑郁症的护理方法中常见的一种，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。

• 抑郁症的前期表现有哪些2021-10-05

  1、抑郁的程度不同，可以从轻微的心境不好到悲伤、悲观、绝望。患者感到情绪沉重，生活无趣，快乐不起来，郁郁寡欢，生活如年，痛苦不堪，无法自拔。有的患者还会出现焦虑，容易兴奋，紧张不安。