焦虑和抑郁虽然是一种比较接近的心理疾病，但他们属于完全不同的两种心理状态，有时候焦虑可能会过度成为抑郁，而抑郁也有可能会转变成为焦虑，两种心理状态会同时出现，但到底会有什么样的心理过程，需要通过临床案例来进行了解。

焦虑的心理状态主要表现为在什么情况下都着急，担心，烦躁，临床上就会把这种现象称为焦虑症，需要进行及时的治疗。焦虑症又很容易转变成为抑郁，就是焦虑的心理状态没有得到缓解，家人又不能帮助患者改善心理问题，才会导致抑郁的情况随之而来。尽管焦虑和抑郁相伴相随，但是焦虑和抑郁完全是两回事，比如有一位患者明天要考试，忐忑不安，紧张，这个时候焦虑，考试完了，但是考试成绩尚未出来，又怕考不好，这是一种抑郁的情绪，所以他们的关系很复杂。

虽然我们从表面上认为，焦虑和抑郁是两种情绪状态，但是当这两种情绪出现在同一位患者的身上时，他给患者带来的心理状态往往是非常明显的，焦虑指向未来不确定因素，找不到自己应该如何解决焦虑的问题时，抑郁也指向过去，源于确定后毫无转机，这是两种情绪，相互交织，给患者的内心上带来了极大的影响，他们会表现的压抑，心情低落，甚至会有自杀的倾向。所以，焦虑和抑郁是两种比较严重的心理疾病。