工作中的压力非常大，

无论是在生活中还是在学习中，

或多或少都是沮丧的倾向!

而且每个人的表现都不同，

有些人是傲慢的，

有些则拒绝沟通，

有些人则莫名其妙地伤心!

让我们来测试你是否有抑郁症!

说明：

该抑郁症测试每题有4个选项，根本没有代表0分;稍有符合代表1分;基本符合代表2分;代表3分。请大家找个安静的地方进行测试，检查下列这些症状是否在近两种以何种程度困绕着你。

1、身体乏力，生活非常懒散。

2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。

3、对自己的能力非常不自信人，认为自己没有什么优点，处处都不如人。

4、想要结束自己的生命。

5、整个人都非常压抑，同外界的的联系减少。

6、经常感到悲伤、恐惧，不停的流泪。

7、遇到一些挫折或者是困难的时候，很容易出现自责、自卑心理。

8、对生活、工作和学习丧失兴趣，体验不到天伦之乐。

9、注意力难以集中，健忘。

10、说话减少、音量降低，思维变得迟钝。

11、有自我伤害的倾向和行为。

答题完毕

0~3分：正常

4~10分：偶尔会有抑郁情绪产生

11~23：中度抑郁患者

23~30：重度抑郁症患者

压力测试

这是一张静止的图片，但是当你有心理压力时，看这张图片就会是动态的，而且你的心理压力越大，圆球转得越快。你的心理压力有多大呢?