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  当代社会，与人交往是生活中必不可少的。然而却有一些人恐惧社交。那么，我们该如何克服社交恐惧症呢？下面小编为大家介绍六大克服方法吧。 学会倾听 在做一个表达者之前，做个好的倾听者，会让你得到更多人的欢迎，在倾听别人的过程中，你也会学到更多东西

• 有选择恐惧症怎么办？克服选择恐惧症有哪些方法2017-08-28

  生活中总会有面临选择困难症的时刻，面前的选择太多，就难以对此进行正确的选择。其实，想要做出正确的选择，就要克服选择困难症。那么如何克服选择困难症呢？ 让自己坚定地接受一种选择 当你面临选择困难时，可以尝试着让自己只选择其中一项选择，不论对错

• 生活中有哪些罕见恐惧症 盘点8种不常见恐惧症2017-08-22

  有时候我们会对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，并采取了回避措施。我们恐惧的对象可能是单一的或多种的，如蔬菜、电话、剪刀、海洋、交通工具以及异性。今天我们就来看看有哪些不常见的恐惧症。 异性恐惧症 异性恐惧症不知是从目光上或在说话都能体

• 社交恐惧症该如何克服？七招帮你克服社交恐惧症2017-08-20

  我们的生活中，和别人交往是必需的。只有和别人友好相处才能增添生活的乐趣。然而生活中却存在恐惧社交的人，恐惧社交是需要自己去克服的。那么，社交恐惧症该如何克服呢？ 适当的放松 这样做能够缓解心理的恐惧感。将两脚平稳站立，轻轻地把脚尖踮起，坚持

• 患有恐惧症怎么办 这些方法教你克服恐惧症2017-08-11

  患有恐惧症怎么办?很多人都有自己害怕恐惧的东西，但是时刻的恐惧就要引起重视了，因为恐惧症就是一种疾

• 恐惧症有哪些类型？解析恐惧症的五大类型2017-08-10

  恐惧症有很多类型，当今很多人都患上了恐惧症的疾病，所以，预防恐惧症刻不容缓。那么，恐惧症有哪些类型呢？下面小编为大家解析恐惧症的五大类型吧。 密集恐惧症 密集物体恐惧症其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来，将不符合正常人

• 恋爱恐惧症都有什么症状 如何有效克服恋爱恐惧症2017-08-08

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• 有社交恐惧症的人该怎么办 教你有效克服恐惧症2017-08-08

  如果无法和大家一起交流学习，甚至是胆怯和大家在一起，这样的人就是有社交恐惧症了。那么患有社交恐惧症的人该怎么办呢？如何克服恐惧症勇敢做自己？下面一起来看看吧。 肯定自己的价值 天生我才必有用，自己的存在一定会有价值，也一定能够找到自己存在的

• 如何克服考试恐惧症？五招帮你缓解考试恐惧2017-07-24

  我们从小到大都要经历无数次的考试，这都是我们必须要面对的，所以我们不能够恐惧。那么，我们该如何克服考试恐惧症呢？下面小编为大家介绍五招缓解考试压力的方法吧。 重新认识考前的准备工作 临考前，不少考生开夜车，搞题海战术，这不是复习的好办法。不

• 有选择恐惧症怎么办？6招教你躲避选择困难2017-07-24

  在生活中，我们不难发现身边的人，大部分有选择困难症，他们对选择都会感到恐惧。但是一旦没有好好地缓解，会对生活造成不便。那么有选择困难症该怎么办？ 情绪释放 心理治疗时，为患者提供适合释放情绪的场合和机会。反覆多次的宣泄，就可以有助患者感到心