生活中，很多人都听说过抑郁症，但却认为它离我们很远。但有些人，因为不知道抑郁症的症状，在生活中容易患得患失，总是怀疑自己是不是有病。那么，哪些症状是抑郁症的表现呢?

1.兴趣下降甚至丧失:爱好广泛的人，一旦患上抑郁症，很容易被周围的人注意到。但即使你没有任何爱好，如果你的日常工作、生活享受、家庭幸福等。没人感兴趣，你感觉不到快乐，可以肯定的是，你的兴趣会明显降低或丧失。

2.无望:患者觉得个人生活一切都不好，前途黯淡，一切都无望。相反，正常人对未来抱有希望，比如学业进步、事业有成、家庭健康长寿等。还有各种小愿望，比如攒钱买个高档商品，欣赏一首优美的音乐，周末全家出去玩。对未来失去希望是抑郁症的一种表现。

3.无助感:这种感觉很痛苦，尤其是对于难以表达的患者。很多病人不想看医生。他们确信医生帮不了他们，因为他觉得自己与众不同。好像他已经离开了这个世界，掉进了山底。一切都不可逆转，谁也救不了他。患者感到痛苦、奇怪的孤独和与他人的疏远。

4.自我评价下降:患者觉得自己其实没什么技能，什么都不懂，完全没用。至少，患者觉得自己的知识能力不如以前了。有些病人会感到深深的愧疚，甚至内疚。

5.失去活力:患者觉得自己整个“人”都垮了，垮了，没了架子。他很清楚，主要原因不是他没有体力，而是他在精神上失去了动力。他做的事情(包括照顾自己)需要别人督促或推动，否则他根本不想动。很多患者挣扎着让自己振作起来，却坚持不下来。病人认为自己成了“一滩泥——起不来了。”

6.觉得生活没有意义:患者不是觉得某种生活方式没有意义，而是觉得生活从根本上没有意义。不仅毫无意义，活着无异于受苦和犯罪，生不如死。患者往往会产生自杀意念，甚至自杀。