抑郁症是常见的精神疾病之一，一般可分为轻度、中度和重度。治疗的难易程度不同。一般来说，轻度抑郁症的治疗难度小，所以如果想尽快自己治疗抑郁症，能及时发现轻度抑郁症的症状，并进行相关干预。那么轻度抑郁症的症状是什么呢?

1、情绪变化。患轻度抑郁症后，很多患者会出现不同程度的情绪异常，很多患者会表现出焦虑、疲劳、兴趣缺缺。少部分患者会表现为“内苦外乐”，所以为了减少危害，建议在发现情绪异常的早期进行相关治疗。

2、很难入睡。入睡困难是抑郁症患者常见的症状，有些患者入睡后总会做噩梦。因此，患者的睡眠质量会大大降低，进而影响正常的工作和学习。

3、社交能力下降。抑郁症后，患者会拒绝与周围的人交流，有的患者甚至会对周围的事物感到陌生，进而进入被动状态。

4、思维能力变慢。因为抑郁症患者会表现出对原有生活失去兴趣，所以很多患者会变得认知下降，记忆力下降。

5、躯体症状。躯体症状也是抑郁症的常见症状。这部分患者一旦患病，会出现各种身体不适症状，如食欲不振、腹痛、头晕等。