抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

1、抑郁症不是单一性的疾病，有心里的问题也有生理的问题，一般中度以上的抑郁症疾病是不能自愈的，也不是一般的药物就能治疗好的，主要是患者的心情要好的，要及时的调理自己的心态问题，心里的治疗是问题的关键，可以配合药物治疗的。

2、抑郁症的治疗方法很多的，药物的治疗也只能是控制病情不让发展的，如果长期的用药是很不理想的，可以用手术的治疗方法，目前对于抑郁症的治疗问题是比较接近的了，一定要到医院及时治疗的，不能耽误病情的。

3、抑郁症的患者要注意保持良好的心态，自我调节抑制。乳沟病情严重的感觉自己不能调理好的，就要接受正规的治疗了，不然会带来更严重的问题，治疗的过程中要听医生的，不鞥你自己什么事儿都做主的。

4、抑郁症的患者也是可以通过锻炼缓解病情的，治疗的方法是很有用的，锻炼可以放患者的精神和心里得到很好的放松，还能提高身体的抵抗能力，有助于缓解抑郁症的，?这个时候压迫多吃点维生素类的食物的。