病友提问：有精神科医生诊断我有抑郁状态，测试显示的是重度抑郁加焦虑。给我开了两样药，可我非常抗拒吃药。可不可以不吃?抑郁症能自己好吗?

其实很多病友都问过我们类似的问题，这个问题的范围太广，不能简单化说能好或是不好。如果抑郁症一直不治疗可能会出现以下几种情况。

种情况：

人天生就有自我修复的能力，当你的抑郁症状不是很严重，且你的心态也比较积极，经过积极的锻炼和自我调节，抑郁症过段时间就了，这段时间你没有感觉到不适，抑郁症也没再次复发。

如果出现了上面的情况只能说你真的很幸运，但这种情况出现的概率小之又小。并且抑郁症的缓解时间也是有长有短的，很多人都等不到那个时间。

第二种情况：

你在抑郁症多次发作的情况下经历了巨大的痛苦，你靠自己强大的意志力和抑郁症做斗争，抑郁症终于了。但可能过一段时间你的抑郁症会再次复发。

曾经见过很大一部分的人有过抑郁症发作——缓解——抑郁发作这样反反复复的经历，但是都没有治疗，后越来越严重才去找医生治疗，结果因为发作次数太多，治疗难度加大，只能接受终身服药治疗。对很多人来说，如果内心不够强大，周围人又没有能力给予自己很大帮助的话，是很难自己从重度抑郁的状态走出来的。

第三种情况：

很多时候我们会形容抑郁症是“心灵上的感冒”，有的时候抑郁会像感冒一样自己就好了，但是也可能会像重感冒一样，可能会引起别的一系列的并发症。抑郁症不治疗，抑郁症的症状一步步的加深，可能会出现顽固性的失眠、头疼等植物神经紊乱症状，并且你的注意力、思考能力都会迅速的下降，这样会让你无法再正常的社交或是展开工作，甚至能让你丧失自理的能力，等诸如此类的状况。

随着时间的推移，你可能会因为承受不了抑郁症所带来的心理压力，可能会选择以自杀结束自己的痛苦，这种潜在的危害是以自己的生命作为代价的，稍有不慎就可能会悔恨终生。

如果知道自己患有抑郁症而不去治疗，可能你就错过了治疗的佳时间，错过之后治疗的难度也将会加大。就算你坚持自己能自愈，但这个自愈的过程也是十分难受，且抑郁症的复发率十分的高。很多抑郁症患者在这个过程中死于自杀，所以建议尽量缩短抑郁症治疗的时间。我们建议各位病友如果有抑郁症的问题要及时的寻求专业医生的帮助。