如果你的鼻子不灵光，患抑郁症的可能性就会大，可是很多的人并不知道这个问题的存在，因为抑郁症与嗅觉似乎风马牛不相及。然而，据媒体报道，德国一项新研究发现，鼻子不灵的人罹患抑郁症的危险更大。

德国德累斯顿大学研究人员对一些鼻子不灵光的成年人进行了问卷调查，包括社会交往、情绪状态、生活习惯等。

结果发现，天生嗅觉较差的人，在社会交往中更容易遭遇障碍，出现不安全感，发生抑郁的可能性也更大。被调查者普遍表示，因为闻不出气味，他们经常担心自己可能冒犯他人，因此会尽量避免与人一起吃饭、近距离接触等，也少了与他人分享快乐体验的机会。

研究负责人伊洛娜·克罗伊博士分析指出，嗅觉气味会向他人传递一定的社交信息，嗅觉失灵就意味着“嗅觉社交通道”被关闭，朋友也会减少。

普通人中，大约五分之一的人存在不同程度的嗅觉问题，0.02%的人天生嗅觉丧失。因此医师建议，鼻子嗅觉不好，一定要好好治疗，尤其是因为鼻炎导致嗅觉不好，更要尽早治疗，这样才能心理健康。

老年抑郁症和老年痴呆症，在老年人精神障碍发病率中分别排名和第二。然而有些时候，老年抑郁却被当成了老年痴呆，导致贻误病情、影响。二者如何鉴别?深圳市康宁医院老年精神科主任医师方亚明对记者作了介绍。

老年人中抑郁症，多过痴呆症

“抑郁症是老年期常见的精神障碍之一。”方亚明告诉记者，随着人均寿命的延长、社会老龄化的加快、老年性疾病发病率的逐渐增高，老年人抑郁症会变得更加常见。据世界卫生组织统计，在老年人口中，抑郁症老人约占7%—10%;在患有躯体疾病的老年人中，有一半伴有抑郁症。而世界各地老年人精神疾病调查显示，在老年人群体中，抑郁症是发病率高的，其次是老年痴呆症。

方亚明指出，如果家中的老人经常情绪低落，失眠、健忘、吃饭没胃口，同时不愿参与各种活动，那么他有可能患上了老年抑郁症。老年抑郁症的高危人群包括孤处的老人、退休后感到失落的老人或者刚遭遇了生活中的哀伤事件的老人等。此外，在中风或心脏病患者中，有20%的人也会陷入抑郁的心理状态，而女性患抑郁症的比例是男性的两倍。

心情不好就是抑郁症吗

抑郁症是一种以心境低落为主要特征的结合征。抑郁心境是一种忧伤、悲哀或沮丧的情绪体验，也普遍存在于我们每个人身上。但并不是只要有抑郁体验就可视为抑郁症。只有抑郁心境发展到一定严重程度，持续存在相当的时间，且严重损害自身的社会功能时，才能考虑为抑郁症。

尽管抑郁症很普遍以至被称为「精神感冒」，但不幸的是这些人中的大多数并未意识到自己患有抑郁症。如此多的人对抑郁症缺乏认识，原因在於他们常常把抑郁症混同于一般的心情不快。其实二者是有区别的。心情不快是当事情出问题时感到难过或不满，并不意味著丧失明辨是非的能力。而抑郁的情绪则影响人的性格及人们处世的态度。日常生活中，普通的沮丧可看成是抑郁症的轻微发作。如感到自己没有出息，比平时更敏感，更爱掉眼泪等。抑郁症的典型特征包括情绪低落，睡眠不良，丧失自尊心和明辨是非的能力等等。伴随而来的是疲惫不堪、精力不支、性欲减退、胃口不佳、体重下降、神经过敏、惊恐不安、脾气暴躁等，却查不出任何疾病。当然这些症状并不是都会出现，而是以某几个症状特别突出。