边缘型人格丨不被接纳的一生

带您走进他们的世界

不知道你有没有遇到这种情况：身边的有些人总是莫名其妙就发脾气，情绪忽冷忽热，特别容易发火，让人琢磨不透，遇到冲动，经常缺乏理性的思考。

网上看到这样一个视频：

视频一开始是个女孩站在高楼边扬言要自杀。

别人问她为什么要自杀，她说，跟男朋友吃饭，后一块肉男朋友自己夹走了，没给自己留，她觉得男朋友不爱她了，不管别人这么劝说都没用。

然后女孩的男朋友出现，他一出现女孩立刻就跑过去，亲密的挽着他的胳膊走了，好像刚才无事发生过。

很多人可能觉得这个女孩简直是个神经病，确实这个女孩的行为变化太过匪夷所思。

但生活中真的会有这样的人：

比如因为一件小事就控诉朋友背叛了自己，觉得自己没人爱，但是过一阵子又会和朋友和好如初;

又或者因为爱人不经意的一句话而大发雷霆，觉得爱人要跟自己离婚，但是情绪过去了又会来忏悔，希望对方不要抛弃他。

这些行为有的可能是【正常】的，有的却可能是【病态】的，这个病态就是边缘性人格障碍。

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什么是边缘性人格障碍?

边缘型人格是人格障碍的一种，它大的特质就是不稳定，对什么事情都不稳定，充满着敌意。边缘型人格的人，情绪在一天中(甚至是一个小时内)可能有着多次的波荡起伏而在人际交往中，边缘型人格很难也无法与他人有稳定、持续的关系。在情绪起伏为激动的时候可能还会有自残或伤害他人的行为。

有人曾说：一个人和边缘型人格在一起，像你同时与洗衣机、烤箱在一起的感觉，一会热情似火，一会儿又不停地转，让你头疼欲裂。

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如何判断一个人是边缘型人格障碍?

从成年起，在人际关系、自我形象、感情上的不稳定和明显的冲动行为呈现普遍性，至少包括以下5种(及以上)，可以称为“边缘型人格障碍”

1、为避免遭到真正或想象出的遗弃而疯狂努力。

2、紧张且不稳定的人际关系，在对他人的过度理想化和过度贬低之间反复。

3、缺乏持续的自我同一性：自我形象和自我感觉不稳定。

4、由于冲动做出至少下列两个自我毁灭行为：如挥霍、性滥交、药物滥用、小偷小摸、飙车、暴饮暴食。

5、反复出现自杀行为、自杀意图、自杀威胁及自伤行为。

6、由于的情感反应而导致的情绪不稳定，如强烈的阵发性烦躁不安、易怒或焦虑。

7、感觉空虚。

8、不恰当的愤怒或无法控制的愤怒，如经常发脾气、持续发怒、反复与人发生肢体冲突。

9、短暂的、与心理压力应激有关的妄想或严重的分离症状。

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边缘型人格的内心世界是什么样的?

☉用感觉创造事实

情感健全的人通常以事实为依据来产生他们的感觉，而边缘型人格障碍却他们的感觉不符合事实的时候，他们会无意识地修改事实来配合感觉。

☉投射

这是精神分析的常用术语，却也是边缘型人格障碍常用的防御机制。投射在边缘型人格障碍身上的反映是，用责骂的方法把自己身上种种不好的特性、行为和感觉推到别人身上。有时候，他们会把有一定事实根据的事做夸大处理，比如你只是有点生气，但他们却指责你“非常讨厌”他。当然，有时候是无中生有。因为把这些令人不快的东西投射到别人身上时，自己的感觉就好多了。

举个例子：

1、语言投射

表面的表达

隐藏的想法

你是一个可怕的人，除了我没有人会爱你

我这人糟透了，会爱我的人想来也是一身缺点

是你害我有外遇，怀了别人的小孩，因为你是个糟糕的丈夫

我有外遇，因为我认为自己是个差劲的妻子，不配得到你的爱

你简直是个马屁精，怪不得妈妈偏心你

我觉得自己糟透了，连亲生妈妈都不爱我

你恨我

我恨我自己

你觉得我不够好

我觉得我不够好

2、行为投射

行为

隐藏的想法

是你促使我这么做的

我也搞不清自己为何这么做

如果你上班接了我的电话，我就不用凌晨3点打电话给你了

我太需要跟你说话，因此不顾一切要联系上你

☉千错万错都是你的错

持续不断的抱怨和苛责别人是边缘型人格障碍典型的防御机制。边缘型人格常常夸大事实，甚至捏造事实。表面上这是他们愤怒的行为，其实是他们为了得到别人注意和关心的错误尝试。

边缘型人格障碍通常会把责怪变成语言虐待。即便并非有意针对，但是过分的苛求与责难也会越界。

☉害怕被抛弃、吞噬

边缘型人格障碍希望你“保持距离，但又稍微靠近。”他们时刻挣扎于被吞噬与被抛弃两大难题中，在渴望合群、要求独立的夹缝中左右为难。

当别人太靠近时，边缘型人格障碍会开始出现被吞噬感，害怕失控。他们不懂得如何建立健康的个人边界，真正的亲密关系反而使他们觉得软弱无助。他们害怕你见到“真实”的他们以后会望而却步，离他们远去，因此与你保持距离，以免感觉脆弱或被控制。

☉考验你的爱

边缘型人格障碍的逻辑是，如果你真的爱他们，就应该放弃自己所有的欲望，全心全意地满足他们的需求。举例：约好时间、地点见面，边缘型人迟到一个小时，如果你生气、放弃等待，则“没有通过考验”，边缘型人格障碍会觉得“果然如此”。而如果你通过了考试，他们会变本加厉，这样，你就成了坏蛋，他们则成了受害者。因为在他们的内心世界中，你是掌控一切的人，而非表面看起来掌握一切的他们。

☉孩子气的世界观

许多成年的边缘型人格障碍，你会发觉他们的世界观非常孩子气。他们透过孩子的眼光来看世界，只是他们有能力用更慎重的成人的方式影响世界。

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患有边缘性人格怎么办?

边缘型人格障碍的行为常常是无意识发生的，是患者想保护自己，而不是要伤害你。而要帮助他们，我们就要首先离开自己的世界，进入他们的世界。如果边缘型人格已经严重影响到你的正常生活，建议你要找专业医院就医问诊，医生会帮助你走出“边缘性人格障碍”的世界。