失眠是我们现在生活中非常普遍的现象。由于各方面压力的不断增加，很多人都出现了失眠的症状，人们对失眠也不再陌生。失眠不仅仅表现为无法入睡，失眠的出现对我们的危害还是很大的。那么，青少年失眠的危害有哪些呢?

郑州金水脑康中医院

1、对于青少年来说，失眠的危害主要是影响青少年大脑的创造性思维。根据我们的调查：24名学生被分成两组，测试结果是一样的。然后，让一组学生熬夜，另一组正常睡眠。结果不睡眠组学生的考试成绩明显低于正常睡眠组。因此，人脑要想思路清晰、反应迅速，就必须有充足的睡眠。如果大脑长期得不到足够的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事情的能力。

2、严重失眠对青少年朋友的危害：会降低青少年的免疫力，引发其他一些疾病。经常睡眠不足，会使人精神紧张、焦虑不安，免疫力下降，容易患上感冒、神经衰弱、肠胃病等疾病。睡眠不足还会增加血液中的胆固醇含量，从而增加患心脏病的几率。人体的细胞分裂大多是在睡眠中进行的。睡眠不足或睡眠障碍会影响细胞的正常分裂，从而可能导致癌细胞的发展。导致癌症的突变。严重者还会诱发心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胃肠疾病等身心疾病。事实证明，手术后的患者无法入睡，明显延长了伤口愈合的时间。