失眠是很多年轻人、中老年人、老年人都比较困扰的问题，失眠表面上看是一件小事儿，其实失眠对我们的危害是很大的，那么关于治疗失眠的方法也存在很多的误区，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!

目前失眠症在治疗方面还存在很多误区，许多患者为了控制病症，服用镇静、催眠等西药，不仅难以，还带来了不少的副作用，产生了药物依赖性，成了终生的“病人”，使患者深受痛苦。杨魁芬教授提醒广大失眠患者在及早到医院进行诊断治疗，千万不要在不明病因的情况下，擅自用药，一方面加重了自身痛苦，另一方面也造成治疗困难。

【医师分析治疗失眠的误区】

误区一：滥用安定类药物不按正规途径求治：一些失眠患者服用安定类药物易成瘾，若停药，会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快、健忘等，严重者甚至会出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。

误区二：失眠病因复杂检测困难容易误诊、漏诊：失眠者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%;这说明很多人失眠只是某种精神障碍(如焦虑、抑郁等)的一个症状，而不应该简单诊断为失眠症，致使大部分失眠者得不到根本性治疗，既耽误时间又花冤枉钱。

综上所述，大家听了以上小编对治疗失眠的误区，这一问题应该了解一些了吧，所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦!