在我们的生活中可能会有很多具有恐惧症的人，他们可能是街边的清洁工阿姨叔叔，也可能是我们在超市遇到的超市导购员，也可能是我们去医院为什么检查的医生。你注意到了他们吗？你能从他们的外表看出他们具有恐惧症吗？

你可能听说过很多恐惧症的名称，比如说飞机恐惧症，我国的某位当红明星就具有这种症状。再比如动物类的特定恐惧症。有人对蛇恐惧对蟑螂恐惧。也可能有人会害怕自然环境，害怕电闪雷鸣。那么你有没有听说过有一种恐惧症叫做深海恐惧症呢？

恐惧症大致可以分为4类：动物恐惧症、自然环境恐惧症、对鲜血，打针。医院的恐惧症、特定情境产生的恐惧症。甚至还有一些特别稀少的恐惧症，比如，对颜色的恐惧。

深海恐惧症也是恐惧症的一种，导致的原因有很多，其中可以肯定的是它与患者过去的某种经历会有很大的关系。这样的恐惧症患者大多数情况下是因为没有能力逃离自己所处的环境而感到恐惧。当一些以捕鱼为生的渔民或者是一些出于兴趣爱好在深海潜水的人在潜水过程中遇到了非常紧急的事情，如果没有对当事人进行非常及时的安全救援，那么就会造成他对深海的心理，导致深海恐惧症的产生。

患有恐惧症的人有一个相似的特点就是患者明明知道自己的恐惧，焦虑是没有必要的，是会让自己焦虑的。但是他们却没有办法控制自己的情绪，因此这会极大的影响他们正常的生活和工作。他们的内心常常会有痛苦，这种恐惧症的恐惧在发作的时候常常会伴有非常明显的大脑神经的症状。

还可以用个标准来检测的，是看自己有没有功能损害。有一个人要去出差，他需要乘坐飞机来节约出差时间，但是他自从知道自己要去做飞机的时候，他就会变得口干舌燥，变得非常焦虑，担心，睡不着觉。他会担心飞机是否会发生事故，在要坐飞机的前一天，他会变得茶不思，饭不想。并且当他到达机场的时候会全身下出冷汗。

在现代的生活中，人们往往会有更多的压力与焦虑，但是这些恐惧症也并不是不可避免的。只要克服自己内心的恐惧，勇敢的迈出步，这些焦虑与恐惧也就灰飞云散了。