“复发”是精神疾病患者群体中比较忌讳的字眼，和其他躯体性疾病不同，精神疾病的治疗是一段非常漫长的过程。一旦病情复发，患者又需要再一次面临精神折磨的痛苦，甚至给家庭再度带来沉重的负担。所以，预防精神疾病复发，对患者及家庭都显得尤为重要。

因为精神疾病的诱发因素很多，所以会出现病情多次复发的情况，每次疾病的复发都会给患者带来很多痛苦，也给以后的“”带来很多困难，这些都是让精神疾病患者和家属十分苦恼的事情，那么精神疾病治好后为什么又会复发呢?

精神疾病治好后为什么又会复发?

一、周围环境的变化

有的患者出院之后生活作息不规律，导致睡眠形态紊乱;有的患者因为交际饮酒，导致药效下降;还有的患者因为过度兴奋，为所欲为，肆意挥霍，助长了夸大妄想的症状，这些都容易导致精神症状的再次出现。当患者面对工作、学习和生活中的各种压力和挫折会让患者难以招架，于是开始怀疑自己的能力，产生自卑心理，出现抑郁情绪，导致疾病反复发作。

二、自知力不足和家属监管不到位

精神疾病患者出院后需要监护人严格监管，尤其是一些儿童和青少年患者。因为每名患者的自制力不同，精神疾病需要规律的作息和坚持治疗才能持久控制，有些患者生活自理能力很差，若没有家属的陪伴与提醒，很容易忘记治疗，生活上也会回到从前的状态，疾病复发就成为必然的事情。

精神疾病复发有什么征兆?

患者的症状复发或变化的早期会有一些表现，这时就应该引起注意，提高警惕：

1、患者变得比平时烦躁、焦虑、好发脾气。

2、患者述说头昏、头痛、注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降。

3、睡眠习惯改变：入睡困难，早醒或失眠等。

4、精神容易紧张、不安，好像有什么重要的事情即将发生。

5、患者变得孤僻，不愿与家人或朋友来往，常独处一室。敏感多疑或重提过去病中说过的事情。

6、偶尔表现自语、自笑或出现短暂的幻觉。

7、不承认有病，不愿坚持治疗。

如何防止精神疾病的复发?

1、保持良好的作息、饮食

保持良好的作息时间和饮食，不能喝酒，良好的睡眠不但对一个人的精神状态有好处，还可以防止疾病的复发。

2、多和家人、专业人士沟通

面对重大生活事件自己难以应对时要多和家人和专业人士沟通，适当的排解负面情绪，同时学会怎样去应对。

3、给予适当的监督和督促

对于自知力较差的患者，家属应了解患者的心理动态和治疗情况，必要时给予监督和督促，确保患者后期治疗的持续进行，这样不仅可以预防疾病的复发，还能节约治疗成本。

预防复发中家属要做些什么?

1、可安排患者多做些事，让患者保持良好的状态(散步，听音乐，聊天，做些家务等)，检查患者的每周功课表。

2、家属应熟读复发早期出现的症状及针对患者复发所采取的措施，并将这些内容写在纸上，放在随手可拿的地方或身边，以便发生情况时应对自如。

3、及时记录患者病情变化时所出现的各种行为，复诊时交给专业人士，以便专业人士能够更清楚了解患者的病情。

4、即使当患者确认病情复发时，家属首先不要气馁，应调整好心态，配合专业人士帮助患者接受复发治疗。